Demasiada carne online dating

by  |  09-Mar-2015 07:32

Trate de comer 4-6 veces al día en lugar de 2-3 veces al día. El peso muscular extra lo ayudará a combatir al VIH. Muchos quieren perder peso, pero esto puede ser peligroso para quienes son VIH+.Asegúrese de comer un montón de carne, frutas y verduras.

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Tómeselo con calma e introduzca ejercicios en su rutina diaria.

Vea la hoja 802 para mayor información sobre el ejercicio.

Si usted es VIH+ es importante que tome suficiente cantidad de líquidos.

Cantidades extra de agua pueden reducir los efectos secundarios de los medicamentos.

Puede ayudar a evitar sequedad bucal y constipación.

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